ESTO ES GERENCIA.HOTELERA2009 PARA USTEDES
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LA COMPUTADORA ENGORDA ??
Según un estudio científico hecho por la Universite Laval en Quebec, mientras estamos realizando tareas mentales como estar trabajando frente a la computadora nuestro organismo consume Glucosa que es lo que proporciona energía a nuestro cerebro, esto...
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EL AZUCAR ENGORGA ??
Un poco de azúcar con el café de la mañanana no le hace mal a nadie. El problema es cuando ese poco de azúcar se repite diecisiete veces al día… Entre el café, el té, el mate, una gaseosa, unas pastillas, el yogurt con frutas y un chicle, puedes llegar...
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TENER RELACIONES SEXUALES ENGORDA ??
Si bien es cierto que durante el acto sexual el corazón late más deprisa, que los músculos se tensan, que la respiración se acelera, y que los movimientos pélvicos y las posturas adoptadas suponen una cierta gimnasia, también lo es que el consumo de calorías...
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UN TRAGO ENGORDA ??
La respuesta es ¡mucho! Si consideramos que 1 gramo de azúcar equivale a 4 calorías, 1 gramo de grasa a 9 calorías. ¡1 gramo de alcohol aporta 7 calorías!. Es decir el alcohol se ubica en un valor intermedio entre los hidratos de carbono y las grasas....
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EL STRESS TE ENGORGA ??
Nuestro metabolismo se ve afectado por el cortisol, una hormona que se genera durante los periodos de estrés. La producción de cortisol, denominada con justa razón “la hormona del estrés”, se eleva cuando el organismo está sometido a una situación de...
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